Fitness

La revolución del yoga aéreo
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En la constante búsqueda de equilibrio y bienestar, una práctica milenaria se eleva literalmente a nuevas alturas. El yoga aéreo, como un viento fresco en el mundo del fitness y la meditación, invita a desafiar la gravedad y explorar las posibilidades del cuerpo y la mente. Esta disciplina, que...
Entrenamiento con electroestimulación, mitos y verdades
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En la búsqueda constante de métodos innovadores para mejorar la forma física y la salud, la electroestimulación se ha consolidado como una prometedora alternativa que despierta curiosidad y escepticismo a partes iguales. Este método, que utiliza impulsos eléctricos para provocar contracciones...

Al aire libre

Biomecánica en el deporte, ciencia o ficción
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La biomecánica deportiva surge en la intersección de la ciencia aplicada y la optimización del rendimiento atlético, generando un campo fascinante que despierta tanto escepticismo como admiración. ¿Es verdaderamente posible que la mecánica del cuerpo humano pueda ser afinada como si fuera una...
La nueva era de la escalada urbana
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Imagine una metrópolis contemporánea, con sus rascacielos rozando el cielo y las superficies de concreto y vidrio que dominan el paisaje. Ahora, visualice a los atletas urbanos que convierten estos escenarios en su propio patio de recreo vertical. La escalada urbana ha emergido como un fenómeno...
Desenmascarando el ciclismo de ultra resistencia
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El ciclismo de ultra resistencia es una disciplina que empuja los límites del cuerpo humano, donde el asfalto se convierte en el lienzo de hazañas inimaginables y la resistencia es la pincelada que dibuja historias de determinación y tenacidad. Esta exploración del ciclismo de ultra distancia...

Eventos

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Juegos de pelota

Guía definitiva para elegir tu bolsa de pádel ideal
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El explosivo crecimiento del rugby femenino
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